Al bivio di Santa Valburga seguiamo le indicazioni a destra per la Chiesa di S. Elena e continuiamo sulla strada per circa 6 km fino al parcheggio a quota 1532. Lasciamo le macchine e ci incamminiamo sulla strada forestale contraddistinta dal n 9A fino alla Malga Falkomai-Kuhalm – Mariolberg Alm a quota 1661 (40 minuti dalla partenza). Proseguiamo poi sulla strada forestale contraddistinta dal n 9 e dopo circa 10 minuti arriviamo a un bivio. Prendiamo il sentiero n 3A, che costeggia il rio Chiesa (Kirchbach) in direzione della Malga Innerer Falkomai a quota 2051 (circa 1 ora dalla Kuhalm).

Prendiamo quindi il sentiero n 8 che con un ripido sentiero in circa 1,5 ore ci porta al primo dei 3 laghi (metri 2442). Lo oltrepassiamo, saliamo ancora un po' ed arriviamo al secondo lago denominato lago Plomboden (2488 m), il più grande dei Tre Laghi. 

Dai Tre Laghi saliamo verso il monte Moarkuck (metri 2616 slm, 20 minuti) dove si trova anche un bivacco, poi coi i sentieri 18B e 3A scendiamo verso il lago Falkomai e la malga Ausserer Falkomai (quota 2163).

Si scende quindi a Mariolberg Alm dal sentiero 3 e poi si rientra al parcheggio tramite il sentiero 9A in circa 30 minuti.